Meditación efectiva para el dolor

La noticia la encontré en un periódico digital y habla de una investigación sobre los efectos de la meditación sobre el dolor.

En un reciente estudio sobre los efectos de la meditación para reducir el dolor pudieron comprobar que la meditación es más eficiente para este fin.  
Evidentemente para la industria farmaceutica no creo que sea una tan buena noticia ¿Para qué vamos a gastar dinero en drogas que incluso tienen efectos secundarios negativos (por ejemplo de los efectos secundarios negativos) si podemos dedicarnos unos minutos a respirar y relajarnos para reducir la percepción de dolor?.

En la investigación después de meditar la intensidad en la que se percibia el dolor se redujo en un 40% (promedio) en las personas que se usaron como objeto de estudio. El malestar se redujo un 57% . Todos los participantes del estudio evaluaron el dolor que percibian mas bajo desde un 11%  hasta un 93%.  Los derivados del opio reducen el dolor en un 25%.

Pueden leer sobre el estudio en la siguiente web http://www.jneurosci.org/content/31/14/5540.abstract

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